لاغری شکم و پهلو در یک ماه، آیا امکان پذیر است؟ ایکس بادی پاسداران، یک برند پیشرو در زمینه لاغری و تناسب اندام، متعهد به کمک به افراد برای رسیدن به اهداف تناسب اندام خود است. ما با ارائه برنامه…
دسته بندی رژیم غذایی
آیا به دنبال یک راه ساده و موثر برای بهبود عملکرد بدن خود، افزایش سطح انرژی ویا حتی کاهش وزن و لاغری خود هستید؟ آیا می‌خواهید با یک رژیم تغذیه‌ای ساده و طبیعی، بهبودی سلامت خود را کامل کنید؟ در…
آب درمانی ژاپنی به عنوان ترکیبی از علم و تاریخ شناخته می‌شود. آب‌های معدنی در این آب درمانی به دلیل غنی‌بودن در املاح و معادن ارزشمند خاصیت‌های درمانی منحصر به فردی دارند. آب درمانی ژاپنی، یکی از رازهای طبیعی و…
این مقاله توسط تیم متخصص تناسب اندام و ورزش ایکس بادی، در مجموعه ایکس بادی پاسداران نوشته شده است. مجموعه ایکس بادی پاسداران اولین شعبه ems در ایران فعالیت خود را در سال ۱۳۹۳ شروع کرده و ورزشکاران بسیاری با…
بهترین رژیم غذایی بدنسازی وقتی بدست میاد که شما اطلاعات کامل درباره نیازهای بدن و چگونگی تغذیه برای ساخت عضلات را داشته باشید. بدنسازی فقط هنر و علم بزرگ کردن عضلات و یا چطوری و با چه وزنی، وزنه زدن…
ویژگی های یک مکمل ورزشی خوب! برای خرید و استفاده از یک کمل ورزشی خوب، باید به چند سوال پاسخ بدید. اول اینکه آیا این مکمل شما رو به هدفی که مدنظرتون هست میرسونه یا نه؟ سوال دوم اینکه آیا…
